Śniadanie, drugie śniadanie, kolacja… bułeczki z pastą sezamową z fasoli sprawdzą się o każdej porze dnia! Zrobisz je w 15 minut, otrzymując zdrowy i pożywny posiłek, pełen witamin i składników odżywczych. To proste – spróbuj!Dowiedz się więcej!
Pieczone ziemniaki to wspomnienie lata. Jesienią warto przygotować je w piekarniku i… zamienić ziemniaki na bataty z farszem z kurczaka i domowego pesto.Dowiedz się więcej!
Jesień to sezon na cukinie i bakłażany. Nie masz pomysłu jak je wykorzystać? Oto przepis na pysznego, grillowanego bakłażana z granatem i sosem sezamowym. Przygotujesz go już w 15 minut!Dowiedz się więcej!
Chrupiące, gryczane naleśniki z indykiem i warzywami to pomysł na ciekawy posiłek w niebanalnej formie. Jak je zrobić? Przepis jest bardzo prosty!Dowiedz się więcej!
Wołowina i sezam? Czemu nie! Wyrazisty smak mięsa i aksamitny sos to połączenie idealne. Całość uzupełniają krótko smażone warzywa – cukinia i marchew. Dowiedz się więcej!
Tofu tylko z pozory wydaje się trudnym produktem. Dobrze przyprawione i poddane odpowiedniej obróbce potrafi zaskoczyć! Spróbuj smażonego tofu z warzywami i aksamitną, sezamową nutą.Dowiedz się więcej!
Pożywna sałatka z ciecierzycą, pomidorami i orzechami to danie wprost idealne do luch boxa. Zabierz je ze sobą do pracy lub szkoły, by mieć sycący obiad zawsze pod ręką!Dowiedz się więcej!
Smażony makaron? Czemu nie! Zainspiruj się smakami świata i spróbuj, jak wyśmienicie smakuje makaron stir fry z indykiem, warzywami i sosem sezamowym!Dowiedz się więcej!
Wytrawna tarta na kruchym spodzie z cukinią, suszonymi pomidorami i szpinakiem. Jest tak pyszna, że z pewnością nie skończy się na jednym kawałku! Dowiedz się więcej!